Huidige rooster
Ingegaan vanaf 1 september 2022 en dit gaan we wel een tijdje doen 🙂 Inschrijven voor de lessen van maandag op Kernyoga’s eigen momoyoga, voor de andere dagen kan je […]
Categorie archief: aanverwanten
Verhaaltje voor het Slapen Gaan: De Pendelaar en de Put
Na enkele korte verhalen heb ik nu een eerste langere verhaal ingesproken en in verschillende hoofdstukken op Spotify gezet! Hier kan je luisteren naar de zesdelige podcast/verhalenserie ‘De Pendelaar en […]
Statement
Mijn doel is dat je veilig bent tijdens en rondom je yogales. En dat gaat verder dan: ik hoop dat je een fijne les hebt en dat het je lukt […]
Voorleesverhaaltjes
Via Anchor.fm ben ik weer nieuwe voorleesverhaaltjes beschikbaar aan het maken! Deze kan je via Anchor luisteren (bovenste link). Je kunt ze echter ook terug vinden op Spotify: https://open.spotify.com/show/0QII3kzJwZuO2sWn5BCnZ9 (of […]
Tijdelijk rooster (begin januari 2022)
Rooster voor deze week en komende weken: Maandag:18.15-19.45 ashtanga (momoyoga.com/kernyoga)20.00-21.30 rustige les (momoyoga.com/kernyoga ism @crossfitnijmegen Dinsdag:18.30-19.45 ashtanga (@bodhi.yogashala )20.30-21.30 evening flow (@bybhalu ) Woensdag:20.00-21.30 rustige les (momoyoga.com/kernyoga ism @ crossfitnijmegen […]
Huidige rooster (nov/dec 2021)
MaandagPittige yogales 18:15-19:45 aanmelden via momoyoga.com/kernyoga (zoom)Yoga 20:00-21:30 @Crossfit / of aanmelden via momoyoga.com/kernyoga (zoom) DinsdagHatha 16:00-17:00 @Yogapoint (live)Ashtanga 18:30-19:45 @Bodhi (zoom) WoensdagAshtanga 9:00-10:00 @Bodhi (live)Yoga 20:00-21:30 @Crossfit / of […]
Rooster komende 2 weken (5 t/m 18-11)
Komende 2 weken zal het lesrooster van Kernyoga er net even wat anders zijn dan het “normale” rooster. Vanaf vanavond 5 november tot en met (naar alle waarschijnlijkheid) woensdag 18 […]
We mogen weer naar binnen!
Naar alle waarschijnlijkheid mogen we vanaf 1 juli weer naar binnen! En als dat zo is, gaan we ook weer de lessen van de maandagavonden oppakken. In overleg met de […]
Nieuwe slaapmeditatie!
Wegens het daverende succes van de yoga nidra voor thuis (nog steeds te bestellen! Zoek me op bij interesse) heb ik een nieuwe meditatie ingesproken. Deze keer bedoelt om lekker […]
Yoganidra voor thuis
Hij is er: de eerste officiele yoga nidra van Kernyoga als audio-bestand! En dat betekent dus dat je vanaf heden thuis mee kan doen met een uitgebreide meditatie. Op je […]
Kernyoga 