Kernyoga Allround Kursus
De 1e officiële Kernyoga-cursus is een allround (hatha)yogacursus! 5 lessen die je in je eigen tempo kan doen en zo vaak je wilt. Maak er een challenge van en doe […]
Tagarchief: kernyoga
Rooster vanaf 1 september
Rooster vanaf 1 september! Meedoen aan de Kernyogalessen op maandagavond? Mail me op kernyoga@gmail.com en ik stuur je alle info 🙂
Volgende week gaan we beginnen!
Nog een weekje en dan gaan we aan de slag: vanaf 4 maart zal er in de even weken op de maandagavond een extra lange Kernyoga-les zijn bij het wijkcentrum […]
Extra lange yogalessen bij Daalsehof
Al een tijdje ben ik aan het nadenken hoe ik de Kernyoga-lessen kan uitbreiden. Graag zou ik namelijk – naast de reguliere lessen die ik geef bij Yogapoint en Crossfit […]
In februari geen lessen!
In februari van het komende jaar ben ik een maand in Australië te vinden! Dat betekent dat ik vanaf 1 februari 2018 tot en met 4 maart 2018 mijn reguliere […]
Kernyoga op locatie!
Op een mooie zondagochtend gaf ik een yogales aan een vriendinnengroep in de schitterende tuin van B&B Stadsoase in Nijmegen. De 7 dames hadden een weekendje Nijmegen gepland en wilden […]
Eerste online meditatie
Even iets uitproberen 🙂 Vandaag mijn eerste koste meditatie opgenomen en op soundcloud geplaatst. Mediteer je mee? Ik ben benieuwd naar je bevindingen, suggesties en commentaren 🙂
Gezocht: bedrijven. In de aanbieding: yoga!
Naast yogalessen bij Yogapoint Nijmegen en Sportpiazza in Malden bied ik tevens bedrijfsyoga aan. Hierbij kom ik naar bedrijven toe om daar yogalessen te geven. Aan het begin van de […]
Visitekaartjes :-)
Nieuw: visitekaartjes van Kernyoga. Om uit te delen aan geinteresseerd voor bedrijfsyoga op maat 🙂 Wil je er een paar? Voor jezelf of om weg te geven? Zoek me op! […]
Tot de kern: utthita parsvakonasana
In de “tot de kern”-reeks bespreek ik iedere keer een yoga-houding met daarbij de volgende vragen in het achterhoofd: Wat is de houding? Wat zijn de opkomende associaties? Wat zegt […]
